在身体上多花费些时间和精力是非常必要的，如果可以得到好的健康运势，会给自己带来很大的方便。在2022年八月的时候，属鼠人应该注意自己的吃喝用度以及何时休息，保证自己有良好的作息，调理自己的身体和情绪，才会有不错的健康状态。
提高自己的体能
综合的说，生肖鼠的身体若是能够得到好好的调理，也会很不错，他们本就是一个生活比较谨慎的属相，在生活中他们对自己的身体健康一直都非常重视，所以身体方面很少会出现问题。在这个月里因为生肖鼠的健康运势表现很突出的缘故，属鼠的各位会更加重视自己的身体健康，不但在饮食、起居方面十分规律，而且也开始尝试锻炼，提高自己的体能，让自己的身体状态和精神状态都得到了改善，生活中总是会给人一种精力充沛、热血满溢的感觉，而这样的状态对生肖鼠的生活以及心情都会有很大帮助。
健康运势比较稳定
生肖鼠的身体需要多加注意，这样才可以保持无病无灾的稳定状态。虽然他们没有那种精力充沛的感觉，但也不至于虚弱无力，而是一种很平常的状态。这样的运势，对于生肖鼠的身体健康没有太大帮助，但也不会有什么不利影响，身体状态如何，还要看生肖鼠在生活中的表现。
饮食起居要规律一些
科学合理的饮食和作息是非常重要的一件事情。生肖鼠的人要保证自己健康的生活。本身并不是很好动，所以身体状态算不上很突出，因此这几个月里生肖鼠虽然不至于生病或者虚弱，但身体状态也不是特别好，偶尔还会有一些不舒服，不过不会对自己的生活造成太大影响，不过还是建议这个月里生肖鼠能多加注意，至少在饮食起居方面要规律一些，偶尔锻炼一下对自己的身体健康也会有很大帮助。
